Regler (från svensk armsport)
De tävlandes axlar skall vara parallella med bordets
långsida innan matchen startas. Axlarna får vinklas
uppåt eller nedåt. De tävlandes axlar får ej vara på
mindre avstånd från underarmen, hakan eller handen,
än en knytnäves bredd.
Alla matcher startas med "ready…Go". En kadens
(=taktfast vilopunkt) skall äga rum. Vid vinst skall
domaren säga "stop" samt resa vinnarens hand.
Det är tillåtet att använda pall under förutsättning att
bälteslinjen går under bordskanten. Den tävlande
ansvarar själv för att placera ut och sedan tillbaka
pallen på sin plats.
För att vinna måste någon del av motståndarens fingrar,
handled eller underarm nudda nedslagskudden,
alternativt vara i samma höjd som nedslagskudden.
Det är ej tillåtet att vid något tillfälle nudda din hand
med någon del av din egen kropp.
Om den tävlandes hand nuddar sin kropp och denne
gynnas fördelaktigt av detta, kommer en foul att
tilldömas, samt omstart.
Om den tävlandes hand nuddar sin kropp och
motståndarens attack stoppas, kommer en foul att
tilldömas, samt omstart.
En andra foul innebär förlust.Om en tävlande medvetet
och med flit öppnar sin hand för att få en slip och/eller
då får en slip, tilldöms en foul, samt omstart.
Om grepp kommer isär, skall remmar
knyta ihop händerna. Någon av axlarna får inte passera
mittlinjen.Om den tävlande hamnar i ett läge där dennes
arm kan fara illa, ska domaren stoppa matchen och
tilldela denne en foul.När en match måste brytas en
andra gång på grund av farligt läge, tilldöms
mot-ståndaren segern. Vid start måste åtminstone en
fot nudda golvet, men efter startsignalen är det tillåtet
att lyfta båda fötterna, dock inte samtidigt.
Det är tillåtet att ha bara ett finger runt handtaget innan
startsignalen.Domaren måste kunna se båda
tumknogarna, om inte båda tävlandena kommer
överens om annat.
Tjuvstart innebär en foul.
Den tävlande måste med den andra handen ha
kontakt med sitt handtag för att en vinst ska räknas.
Det är tillåtet att föra sin armbåge på kudden. Men
om den tävlandes armbåge kommer utanför
armbågskudden och vinner fördel därav, skall en
foul tilldelas, samt omstart.Om den tävlandes armbåge
kommer utanför kudden, men inte vinner någon fördel
av det och den snabbt kommer på plats igen, skall
domaren ge en muntlig tillsägelse.Om armbågen ej är
på kudden vid vinst, skall en foul tilldömas, samt omstart.
Om armbågen åker utanför en andra gång, skall en foul
tilldömas samt att domaren har möjlighet att kalla till en
extra omstart.Regeln om lika baktryck innan start följer
linjen om minst motståndbestämmer. Båda tävlanden
måste vara överens om baktrycket innan startsignalen.
Sluta inte matchen förrän domaren tar på tävlingshänderna
eller signalerar "stop".
De tävlande skall alltid uppföra sig i stil som goda
sportsmän medan de är på tävling.Domaren har alltid
möjlighet att ge disciplinära fouls till tävlanden som uppför
sig dåligt, osportsligt eller för sig skyldig till missfirmelse mot
motståndare, ledare eller funktionärer.
Om de tävlande inte lyckas fatta grepp inom en minut skall
domarens grepp till-dömas. Om någon därefter rör på sig
tilldöms denne en foul.
Den tävlande armen inklusive handen, skall vara helt bar, ren
och väl synlig från överarmens mitt.
Innan start skall handlederna vara raka, handgreppet ovan
bordets mittpunkt samt greppet ej högre upp på motståndarens
hand än till mitten av pekfingretsnedersta knogled.
All grepptagning sker med armbågen på kudden.
De tävlande skall hela tiden ha ögonkontakt med sin egen hand
under matchens gång. Om så ej sker skall domaren ge en
muntlig tillsägelse, därefter en foul om tillsägelsen blir resultatlös.
Att försöka eller att skjuta motståndarens armbåge utanför
kudden resulterar i en foul.
All tävling sker idrottsklädd i enlighet med av SAF antagna RF
stadgar, i klubbens officiella matchdräkt och färger.
Överträdelse av RF:s reglemente gällande bruk av otillåtna
preparat och alkohol kommer att bedömas med RF:s
bestraffningsregler, vilket innebär olika former av avstängning.
Den enskilde ansvarar själv för eventuella skador.