Nytt och uppdaterat v. 47

Håhåjaja

Här sitter en ganska trött, seg men nybastad pjatt. Tämligen direkt hemkommen från skidspåret. Jag känner mig ganska sliten efter helgen, det var en sån där helg då man egentligen inte vilar så mycket. Jag har tapetserat hemma hos en kompis samtidigt som jag jobbat lite här hemma. Även om jag inte hållit ackordstempo på målarjobbet är det ändå liksom ett ok man har hängandes över sig, man får ingen ro i kroppen innan jobbet är färdigt. Men nu är det klart och jag har till och med hunnit ragla mig fram fyra varv på spåret i skönt tempo, frisk luft och sanslöst bakhala lagg. Och då är det jobbigt, allra helst som man var lite sliten innan. På andra varvet lossnade det emellertid något och Nightwish i hjälpte till, så gott de kunde,i det orangea lampskenet runt spåret.

På tal om spåret, så här ser det ut på papper:

2007-11-13 Skidor 10 km - -10 Premiär! Fina spår. Mycket snö. Skönt driv tills m Uffe

2007-11-15 Skidor 10 km - -5 Skönt pass. Lite sliten i lår/ljumskar. Kvällspass

2007-11-16 Skidor 10 km -8 Eftermiddagspass. Hammerfall. Lite sliten lår/ljumskar. Stakade mycket. Ganska lugnt

2007-11-18 Skidor 10 km - -1 Kvällspass. Segt. Bakhalt. Lugnt men skönt ute. Nightwish i lurarna

En liten träningsdagbok alltså.

Nåväl, här ska inte dras någon seghet i långbänk. I lördags bjöd Erik på middag och hos Sundéns bjöds det på skavad tjäder och det var mycket gott! Till det en och annan malt och som avslutning den hemska svenska insatsen mot Spanien. Det var nästan som man skämdes, på min ära. Bomber och granater! Jag är faktiskt inte riktigt trygg i övertygelsen om att EM-biljetten kirras på onsdag hemma mot Lettland. Minns ni vad jag för bara några veckor skrev, om att vika ned sig när det gäller? Och att det var en gammal svensk paradgren? Nu är jag livrädd för en dylik utveckling på onsdag. Men som Edman så vackert uttryckte det; "klarar vi inte det är vi inte värda att spela i EM". Och precis så enkelt är det. Lagerbäck har haft saken i egna händer men inte förvaltat sitt pund. Och kom nu inte dragandes med att Spanien är ett bra och passningsskickligt lag och bla bla bla...För det är de, det är bara det att de svenska spelarna vek ned sig å det grövsta under i stort sett hela första halvleken. Lade ni förresten märke till att det vid de två första målen stod fyra (!) svenska spelar på linje, utan någon som helst koll på röda, vesselsnabba spanjorer som helt vände ut och in på hela jämrans klabbet? Och vad gjorde egentligen herrar Hansson/Mellberg vid sista baljan?

Uselt är ordet och Lettland kan snuva oss på konfekten.

Då ska ni få höra på bitterhet....

Nu är det snart nästa vecka, nämligen v. 47 och då kommer undertecknad att under onsdag och torsdag finnas i Luleå på fortbildning för idrottslärare. Det ska bli mycket kul. Både med seminarier men även som ett litet avbrott i vardagsgeggan. Med lite flax hinner jag med en hockeymatch på tisdag kväll men det är inte riktigt säkert. Sen så har vi börjat nosa på vintersäsongen och i torsdags hade jag första passet ute på hockeyplan. Det är fantastiskt roligt att spela rinkbandy och ringette, man får även insikt i exakt hur explosivt och jobbigt det kan vara på skridskor. Jag har den djupaste respekt för alla rinkens riddare. I alla fall i det avseendet.

Nu ska jag slappa lite och sedan är det bingen i sällskap med en god bok. En deckare som utspelas i antikens Rom. Verkar lovande....

Tjong


länk till gamla uppdateringar

 


Adams dagbok - Lysande inblick i....?

Painters - blues online...

Björn-Ove - Kungasajt!

Arjeplog - finns här.

Angry blogger - bättre än sex...sju mörtar. Il Calzone utan skyddsnät.

Johan Piribauer - gammal, ytterst långhårig vän.

Plassen.nu - Bra sajt

På TV - Hjälpredan ni behöver

Arjeplogarn - Håll kontakten med oss

Hej Bilist! - Faktiskt ganska kul sajt emellanåt.

Dagens Lindströmare!

Emmes Filosofi - på allmän begäran....

Sweden Rock - Så ni ser vad ni missar...

Patrik Larsson - "If it walks like a duck, talks like a duck, kwacks like a duck - it's a duck"

Miljöpartiet i Arjeplog - Ta ställning du också!


* BigOne: Har du plockat fram laggen än?

* Budda: Konditionsträning? Jag har då aldrig hört på maken! Kör hårt Mate! Annars kan du ju alltid smygbörja med att exempelvis kika på sport på tv. Det kanske är en lagom start.....

* Om man skulle plocka bort alla klyschor ur sportintervjuer blev det inte mycket kvar.....

* Jag undrar hur svårt det egentligen kan vara att upphandla och anta anbud gällande landstingstvätten i Norrbotten? Tydligen omöjligt och landstingsrådet Kent Ögren har tappat än mer i anseende i mina ögon. Varför finns förresten Landstinget? Kan någon förklara det för mig vore jag mycket glad. Kan man inte använda skattepengarna bättre än att göda råd, utredningar och inkompetens?

* Jag har köpt en Saab! En Saab 90 årsmodell -86. En pärla verkar det som: Än så länge...

* Vi siktar på en rockgala fredagen den 7/12. Det kan bli grejer det......

* Fredag den 23/11 och lördagen den 24/11 lirar Painters på Stalo krog i Arvidsjaur. Välkomna

* Att skotta snö känns, än så länge, helt ok!

* Panda Internet Security och jag verkar inte riktigt vara kompatibla....det verkar inte bara vara grejer det, det verkar vara såna sjuhelsikes grejer att inget annat funkar. Skiten gör att datoreländet ibland spontant lägger av och jag lovar er, jag gödlslar microsoft med felmeddelanden! Nu ska jag inte testa det så hemskt länge till, känns det som. Kanske k Kaspesky kan vara något? Elöler F-Secure? Eller NOD 32?

* Veckans vax: "Reborn" - Northern Kings. Från Finland. Förstås. Det mesta inom Goth/Progresiv metal verkar komma från vårt östra grannland. Och bra är det. Så in i bomben bra. Nu gillar jag faktiskt coverplattor, om de görs med hjärta och finess, och det här är ett litet guldkorn. Sen är det inga duvungar bakom konstellationen, det märks. Lyssna och njut!

* Nystrand är en baddare i badet

 

Här slutar det.

 

Ynf/Rike